体験の共有
離脱症状や緩和法などの体験を共有しよう
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2026年02月27日 19時21分
断薬してから
今年の1月11日に断薬できてから、もう少しで2ヶ月です
まだまだ体調回復には程遠い感じですね
2月の交流会は、体調不良でお休みさせていただきました
天気の変動、生活上のストレスなど
体調を悪化させる出来事も常にあるので
右肩上がりに体調回復とはいきません
でも確実によくなってることが分かる変化もあります
ひとつは、お腹が空くようになったこと。
減薬している間はほとんどお腹が空いた感じがありませんでした
もうひとつは、少しむくみが取れたこと。むくみの分の体重が1〜2キロ減りました
とにかく具合いが悪かったら無理せず休養を取る。
これしかありません
そうやって少しずつ体調回復を目指すことにします
みなさんも、ご自愛くださいね
11時間前
ふみんさん
コメントありがとうございます
こちらこそ、今後ともよろしくお願いします
また交流会でお会いできると嬉しいです
ふみんさんも無理せずマイペースでお過ごしくださいね
12時間前
ふみん
ひで子さん
この度は断薬されたとの事で
本当に良かったですね。
ここに至るには、大変な努力の
積み重ねがあったと思いますが種々の困難を克服されたと存じますが、改めて敬服いたします。
私めは、仕事のことやら、家庭のことやらで、全く落ちつかず、
交流会に参加できていませんが、どうか、今後とも、よろしくお願い致します。
2026年03月02日
ひでこさん
ありがとうございます。
ありがたいコメントに涙が出ました。
私は、ひでこさんを尊敬しています。
エンジニアのご経験やスキルを活かし、皆様の為にサロンを開設してくださった事、それを継続してくださっている事に、沢山の方が救われています。私もその一人です。
ここがあったから、私は断薬出来ました。
辛い経験は必ずご自身の糧になり、生きる強さに変わります。
今、辛い方も居られると思います。暗いトンネルの先には希望の光が差していると信じて、今出来る事を一つずつ、確実に行ってください。
ただ、無理はされずに、お願いします。
フラワー
2026年03月02日
フラワーさん
温かいコメント、ありがとうございます
本当に嬉しいです。
フラワーさんは、いつでも誰にでも優しくて、本当に尊敬します
お仕事や家族会にお忙しいとのこと、充実した生活を送られているようで私も嬉しいです。
機会がありましたら、娘さんと一緒に交流会へご参加くださいね
フラワーさん、娘さん、家族会のみなさんが、これからも穏やかで幸多き日々を過ごされますよう心より願っております。
2026年03月02日
ひでこさん、こんにちは。
お久しぶりです。
本当にお疲れ様でした。
今日に至る迄、辛い日々を過ごされたり、模索され悩まれたりも、あったかも分かりませんが、目標とされていた断薬を何とか無事に終えられた事、本当に良かったと思います。
私も嬉しいです。
まだまだ体調が、本調子ではないかもしれませんが、人間の身体には元の元気な状態に戻す力があると思いますので、それまでは、ゆったりとした気分で過ごして頂ければと、思います。
中々、交流会に参加出来ませんが、相変わらず、仕事や家族会の活動に忙しく過ごしております。
娘はお陰様で20歳になりました。
寛解には程遠いですが、何とか頑張って日々を送ってくれています。
まだ、減薬が出来る段階ではないですが、こちらのサロンにも興味を持っていました。
また親子共々、お世話になるかもしれませんが、今後とも宜しくお願いします。
どうか、ご自愛くださいませ。フラワー
2026年03月02日
ベンベンさん
ありがとうございます😊
2026年03月02日
ベンベン
ひでこさん
こんにちは。
「断薬」すばらしいワードですね。
私も早く使いたいです。
まだ辛いことがあるかもしれませんが、なんとかなっていくと思います。
本当によかったですね☺。
2026年02月28日
みみなりさん
ぽこさん
コメントありがとうございます。
同じように頑張っている方がいると思うと、とても心強いです。
症状は本当につらいですが、少しずつでも前に進んでいると信じています。
お互い無理せず、少しずつ回復していきましょうね。
2026年02月28日
ひでこさん、断薬できてよかったです。
しかし、断薬後も、なかなか体調大変なんですね。でも、良くなってきたと、感じられるのは、本当によかったです。
断薬の先輩として、いつも温かいメッセージありがとうございます。
私も、いつかそうなれたら、いいなと思い、毎日過ごしてます
2026年02月28日
ひでこさん、こんにちわ耳鳴りです。断薬して2か月なんですね。
ひでこさんの頑張っているお姿励みになります。
私も断薬してから２００日になります。最初の頃の症状はだいぶ
良くなってきたのですが、１１月頃からの足の灼熱感ヒリヒリ感が
なかなか抜けてくれません。先日も風邪をひいて症状が増強して
辛かったです。いろいろな情報を見るにつけ1年から2年位かかる
らしいので待つつもりです。私は仕事はしていないので休養は取れるのですがあまり趣味がないものでそれはそれで困っています。
もう少し良くなればあちこち行ってみたいと思っています
お互い大変ですが、何とか頑張っていきましょう。
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